今天是10月31日万圣节（Halloween）西方的传统节日，虽然是西方的节日，但是最近几年，在国内也越来越流行特别是在年轻人和有孩子的家庭中很受欢迎。

走在大街上商场里已经能看到很多万圣节的装饰南瓜灯骷髅女巫蝙蝠蜘蛛网等等橙黑相间的颜色很有，节日氛围很多商家也推出了万圣节主题的活动和商品很热闹。

万圣节最有名的就是"不给糖就捣蛋"（Trick or treat）孩子们会穿上化妆服戴上面具提着南瓜灯挨家挨户要糖果非常有趣也很温馨。

今天想记录一下万圣节的由来习俗以及我在万圣节这天的一些经历和感悟。

一、万圣节的由来

万圣节（Halloween）的由来可以追溯到古代凯尔特人的萨温节（Samhain）凯尔特人认为10月31日是夏天结束的日子也是，新年的开始这一天死神会带着鬼魂回到人间寻找替身人们会穿上动物皮做的衣服戴上面具点燃篝火驱赶鬼魂这就是万圣节的起源。

后来基督教传入欧洲把11月1日定为万圣节（All Saints' Day）纪念所有的圣徒10月31日就被称为万圣夜（All Hallows' Eve）后来演变成Halloween万圣节的习俗也逐渐和基督教融合形成了今天的万圣节。

万圣节后来随着欧洲移民传到了美国在美国发扬光大形成了今天我们熟悉的万圣节习俗，比如南瓜灯不给糖就捣蛋化妆派对等等，然后又从美国传播到全世界成为了一个国际性的节日。

二、万圣节的习俗

万圣节有很多有趣的习俗这里介绍几个主要的。

1. 南瓜灯（Jack-o'-lantern）：

南瓜灯是万圣节最标志性的物品用南瓜雕刻出鬼脸里面放上蜡烛，或者灯点亮后很有氛围。

南瓜灯的由来有一个传说叫"吝啬鬼杰克"（Stingy Jack）传说杰克是一个吝啬鬼他骗了魔鬼两次死后，因为太吝啬不能进天堂又，因为骗了魔鬼不能进地狱只能在人间游荡魔鬼给了他一块燃烧的炭他把炭放在挖空的萝卜里做成灯用来照路人们就把这种灯叫做"杰克的灯"（Jack-o'-lantern）。

后来到了美国人们发现南瓜比萝卜更大更好雕刻就改用南瓜做灯逐渐演变成了今天的南瓜灯。

每年万圣节很多家庭都会买南瓜回家一家人一起雕刻南瓜灯很有乐趣也很有节日氛围。

2. 不给糖就捣蛋（Trick or treat）：

"不给糖就捣蛋"是万圣节最有名的习俗万圣节晚上孩子们会穿上化妆服戴上面具提着南瓜灯，或者篮子挨家挨户敲门喊"不给糖就捣蛋"（Trick or treat）主人会给孩子们糖果，或者小礼物，如果不给孩子们就会恶作剧捣蛋。

这个习俗的由来也和古代的习俗有关古代人们会在万圣节准备食物放在门口给鬼魂吃避免鬼魂捣乱后来逐渐演变成了孩子们挨家挨户要糖果的习俗。

现在"不给糖就捣蛋"已经成为了万圣节最受欢迎的活动孩子们很喜欢，因为能拿到很多糖果大人们也很喜欢，因为能看到孩子们可爱的装扮和笑脸很温馨。

3. 化妆和派对：

万圣节也是化妆的节日人们会穿上各种化妆服戴上面具装扮成鬼怪女巫吸血鬼僵尸超级英雄电影角色等等参加万圣节派对。

万圣节派对很热闹有各种主题装饰食物游戏大家穿着奇装异服一起玩很开心很多公司学校酒吧都会举办万圣节派对。

化妆的乐趣在于能暂时摆脱平时的身份变成另一个人，或者另一个生物释放自己的另一面很解压也很有趣。

4. 其他习俗：

除了上面的几个主要习俗万圣节，还有一些其他习俗，比如：

  • 咬苹果：把苹果放在装满水的盆里不用手用嘴咬苹果是一个传统游戏。
  • 讲鬼故事：万圣节晚上大家围坐在一起讲鬼故事很有氛围。
  • 看恐怖电影：万圣节期间很多人会看恐怖电影应景。
  • 装饰房子：很多家庭会在房子外面装饰万圣节的物品南瓜灯骷髅蜘蛛网墓碑等等很有氛围。

三、我的万圣节经历

今年的万圣节我也有一些有趣的经历。

雕刻南瓜灯：

周末我去超市买了一个大南瓜回家准备雕刻南瓜灯这是我第一次自己雕刻南瓜灯之前，都是看别人雕自己没动手过。

雕刻南瓜灯比我想象的难首先，要把南瓜顶部切开把里面的南瓜籽和南瓜瓤挖出来这个过程很 messy弄得满手都是南瓜瓤黏糊糊的，但是也很好玩。

然后要在南瓜表面画上鬼脸的图案眼睛鼻子嘴巴，然后用小刀沿着画的线雕刻把图案部分挖掉这个过程需要很小心，不然容易刻坏我刻了大概一个小时才刻好，虽然不是特别好看，但是是自己亲手做的很有成就感。

最后在南瓜里面放上蜡烛点亮关上灯看着南瓜灯发出橘黄色的光鬼脸的影子映在墙上很有万圣节的氛围很开心。

参加万圣节派对：

晚上朋友约我去参加一个万圣节主题派对我穿了一件黑色的斗篷戴了一个女巫的帽子简单装扮了一下就去了。

派对现场很热闹布置得很有万圣节氛围南瓜灯骷髅蜘蛛网墓碑等等橙黑相间的颜色灯光也很有，氛围来的人都穿着各种奇装异服有女巫吸血鬼僵尸超级英雄电影角色等等很有意思。

派对上有各种活动化妆比赛游戏跳舞喝酒聊天大家都玩得很开心我也认识了一些新的朋友聊得很投机很愉快。

虽然万圣节是西方的节日，但是在这样的派对上能感受到节日的快乐和人们的热情也很有意思节日的意义可能就在于给大家一个理由聚在一起放松开心，不管是哪个国家的节日，只要能让人开心就是好节日。

给孩子们糖果：

派对结束回家的路上看到几个孩子穿着化妆服提着南瓜灯在小区里挨家挨户要糖果很可爱我刚好包里有，准备的糖果就给了他们每人几颗孩子们很开心说了谢谢蹦蹦跳跳地走了。

看着孩子们的背影我觉得，很温馨万圣节的"不给糖就捣蛋"虽然是西方的习俗，但是这种邻里之间，的互动孩子们的快乐是不分国界的很美好。

四、万圣节的感悟

过了万圣节我有一些感悟。

感悟1：节日的意义在于快乐和连接：

万圣节，虽然是西方的节日和我们的文化传统关系不大，但是它能给人们带来快乐让人们聚在一起互动连接这就是节日的意义。

节日不一定非要和自己的文化传统相关，只要能让人开心能促进人与人之间，的连接就是有意义的节日我们不用排斥外来的节日也不用太较真它的由来和意义，只要能从中获得快乐和美好就够了。

当然我们也要重视自己的传统节日传承自己的文化，但是这和享受外来的节日不矛盾我们可以既过自己的传统节日也享受外来的节日让生活更丰富多彩。

感悟2：生活需要仪式感和乐趣：

万圣节这样的节日给平淡的生活增添了仪式感和乐趣让我们能暂时摆脱日常的忙碌和，压力放松一下享受生活。

生活需要仪式感也需要乐趣不能每天都是上班下班吃饭睡觉这样太枯燥了我们需要一些节日一些活动一些特别的日子来给生活增添色彩让生活更有滋味。

不管是西方的万圣节圣诞节还是我们自己的春节中秋节，或者是自己创造的一些小仪式小传统都能给生活增添仪式感和乐趣让我们更热爱生活。

感悟3：保持童心和好奇心：

万圣节最快乐的是孩子们他们穿着可爱的化妆服提着南瓜灯挨家挨户要糖果无忧无虑很快乐看着他们我觉得，我们成年人也应该保持一点童心和好奇心不要，因为长大了就变得严肃无趣对什么都不感兴趣。

保持童心不是幼稚而是对世界保持好奇和热情愿意尝试新的事物愿意为一些小事开心愿意像孩子一样简单快乐这样生活才会更有趣更美好。

万圣节就是一个让我们能暂时变回孩子的节日穿上奇装异服玩游戏要糖果不用太严肃不用太在，意别人的眼光 just have fun这很难得也很珍贵。

五、写在最后

以上就是我在万圣节这天的一些记录和感悟万圣节的由来习俗以及我的经历和感悟。

万圣节，虽然是西方的传统节日，但是在今天已经成为了一个国际性的节日给全世界的人们带来了快乐和乐趣它的南瓜灯不给糖就捣蛋化妆派对等等习俗都很有趣也很有氛围。

节日的意义不在于它是哪个国家的而在于它能给人们带来快乐和连接能给平淡的生活增添仪式感和乐趣，所以不用太较真享受就好。

最后用一句话结束这篇文章："万圣节快乐不给糖就捣蛋愿我们都能保持童心享受生活的每一个节日和每一天。"

愿大家万圣节快乐都能拿到很多糖果都能度过一个开心的夜晚。