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收假第一天，闹钟响了三遍才起得来

收假第一天，闹钟响了三遍才起来。整个上午都昏昏沉沉的，假期综合征又犯了。在这个痛苦的收假日，想聊聊如何快速进入工作状态，聊聊假期综合征的应对，聊聊工作与生活的平衡。

周一综合征，靠咖啡续命的一天

周一总是最难熬的。早上闹钟响了三遍才起来，到了公司还是困，全靠咖啡续命。在这个痛苦的周一，想聊聊职场人的周一综合征，聊聊咖啡文化，聊聊如何在忙碌的工作中保持状态。

周日晚上的焦虑，你是不是也有过

每个周日晚上，总有一种说不出的压抑感。周末还没好好享受，周一就已经来了。这种焦虑，其实是现代生活的通病。

我的第一位女性技术领导：她教会了我什么

2021年的妇女节，回忆起我的第一位女性技术领导小雅，她的管理风格和工作态度给我留下了深刻的印象。她教会了我如何冷静分析问题，支持和鼓励团队成员的成长。小雅不仅是一位优秀的领导，更是我职业生涯中的导师和榜样。

妇女节：给团队的女同事买咖啡，聊聊职场与平等

2020年的妇女节，我给团队的女同事们买了一杯咖啡，这不仅是表达节日的祝福，更引发了我们对职场性别平等的深入讨论。