2020年，5G手机开始普及，价格也越来越亲民，很多人都在考虑，要不要换5G手机。我在一个月前，入手了一款5G手机，用了一个月，今天，就来给大家分享一下真实的使用体验，包括网速、信号、续航、发热、应用场景等各个方面，也聊聊，现在到底要不要换5G手机。

先说说背景。我之前用的是一款4G旗舰手机，用了两年，各方面都还不错，但随着5G的普及，心里也痒痒的，想体验一下5G的速度。正好，一个月前，我那款4G手机，电池有点不行了，续航越来越差，于是，就决定换一款5G手机。

我买的是一款国产5G旗舰手机，价格在4000元左右，支持NSA/SA双模5G，配置也比较高，骁龙865处理器，12GB内存，256GB存储，90Hz刷新率屏幕，4500mAh电池，支持快充。

用了一个月，整体感觉，5G手机，确实比4G手机，有一些提升，但也没有想象中那么大的提升，而且，也有一些问题。今天，就详细分享一下。

一、网速：确实快，但没那么夸张

首先，说说大家最关心的网速。5G最大的卖点，就是网速快，理论上，5G的网速，可以达到1Gbps以上，是4G的10倍甚至100倍。

我用了一个月，实际体验下来，5G的网速，确实比4G快很多，但也没有宣传的那么夸张。

在5G信号好的地方，比如，市中心、商场、地铁站等，我用SpeedTest测了一下网速，下载速度，一般在300Mbps到600Mbps之间，上传速度，一般在50Mbps到100Mbps之间，延迟在20ms左右。这个速度，确实比4G快很多，我之前的4G手机，下载速度，一般在50Mbps到100Mbps之间，5G的速度，大概是4G的5到6倍。

这个速度，是什么概念呢？下载一部1GB的电影，4G大概需要1到2分钟，5G大概需要15到30秒；下载一个100MB的APP，4G大概需要10到20秒，5G大概需要2到3秒，几乎是秒下。

但在5G信号不好的地方，比如，室内、郊区、电梯里等，5G的网速，就会下降很多，有时候，甚至会掉到4G。比如，在我家里，5G信号就不太好，只有一两格，网速大概在100Mbps左右，和4G差不多；在电梯里，直接就掉到4G了；在郊区，有时候，甚至连5G信号都没有，只能用4G。

而且，5G的网速，受环境影响很大，同一个地方，不同的时间，网速可能差很多。比如，晚上高峰期，用的人多了，网速就会下降，我在市中心，晚上8点测的网速，只有100多Mbps，而下午人少的时候，能到600Mbps。

所以，5G的网速，确实快，但也没有宣传的那么夸张，而且，受信号和环境影响很大，只有在信号好的地方，才能体验到高速。

二、信号：覆盖还不够，室内是痛点

然后，说说5G的信号覆盖。这是我觉得，目前5G最大的问题。

我所在的城市，是一线城市，5G覆盖，应该算是比较好的了，但实际体验下来，5G的信号覆盖，还是不够，尤其是室内。

在室外，5G信号，还可以，市中心、主干道、商场、地铁站等，基本上都有5G信号，大部分地方，信号都不错。但在一些偏远的街道、小区、公园等，5G信号，就不太稳定了，有时候有，有时候没有。

在室内，5G信号，就是重灾区了。我家里，5G信号很差，只有一两格，有时候，甚至没有，直接掉到4G；公司里，5G信号也一般，只有靠窗的位置，信号好一点，里面的位置，信号很差；商场里，5G信号，也不太稳定，有的地方好，有的地方差；电梯里、地下车库，基本上，都没有5G信号，直接掉到4G。

为什么室内5G信号这么差呢？主要是因为，5G用的频段，比较高，波长比较短，穿透能力比较差，很难穿透墙壁，所以，室外有信号，室内可能就没有了。而且，5G基站的覆盖范围，比较小，需要建更多的基站，才能覆盖好，现在，5G基站的数量，还不够多，所以，覆盖还不够好。

当然，运营商也在想办法，比如，建室内分布系统，用低频段的5G等，来改善室内覆盖。但目前来说，室内5G信号，还是一个痛点。

所以，如果你大部分时间，都在室内，比如，在办公室上班，在家里待着，那5G的体验，可能会打折扣，因为室内信号不好，很多时候，还是在用4G。

三、续航：比4G手机差一些

然后，说说续航。这是5G手机的另一个痛点，5G手机的续航，普遍比4G手机差一些。

我这款5G手机，电池是4500mAh，比我之前的4G手机（4000mAh），还大了500mAh，但实际续航，却不如之前的4G手机。

正常使用的情况下，我之前的4G手机，早上充满电出门，到晚上回家，还能剩30%到40%的电，用一天，完全没问题。但这款5G手机，早上充满电出门，到晚上回家，基本上，就剩10%到20%的电了，有时候，用得多了，下午就要充电。

为什么5G手机续航差呢？主要是因为，5G的功耗，比4G高很多。5G芯片，在搜索5G信号、连接5G网络、传输数据的时候，功耗都比4G高，尤其是在5G信号不好的地方，手机会不断地搜索5G信号，功耗就更高了。

而且，5G手机，一般配置都比较高，处理器性能强，屏幕刷新率高（90Hz甚至120Hz），这些，也都会增加功耗。

我做了一个测试，在同样的使用强度下，开启5G，比只开4G，续航大概少20%到30%。也就是说，如果一直开着5G，续航会差很多；如果只开4G，续航就和4G手机差不多。

所以，我现在的使用习惯是，在室外，需要高速网络的时候，开5G；在室内，或者不需要高速网络的时候，就关掉5G，只用4G，这样，续航能好很多。

当然，5G手机，一般都支持快充，我这款手机，支持65W快充，从0充到100%，大概需要40分钟，充电速度很快，所以，续航差一点，也能接受，没电了，充一会儿，就又能用很久了。

四、发热：比4G手机明显一些

然后，说说发热。5G手机的发热，也比4G手机明显一些。

在正常使用的情况下，比如，刷网页、聊微信、看视频，5G手机的发热，和4G手机差不多，不会觉得热。但在一些高负载的场景下，比如，玩大型游戏、下载大文件、视频通话的时候，5G手机的发热，就比4G手机明显了。

我玩了一会儿大型3D游戏，玩了大概20分钟，手机背面，就开始发热了，温度大概在40度左右，能感觉到温热；玩了一个小时，温度大概在45度左右，就有点烫手了。我之前的4G手机，玩同样的游戏，温度大概在40度左右，比5G手机低一些。

下载大文件的时候，5G手机的发热，也比较明显，因为5G传输数据的时候，功耗比较高，下载一个几GB的电影，手机背面，也会发热。

为什么5G手机发热多呢？主要还是因为，5G芯片的功耗，比4G高，高负载的时候，产生的热量，就更多了。而且，5G手机，为了追求轻薄，散热空间，比较有限，所以，发热就比较明显。

当然，现在的5G手机，散热做得都还不错，有液冷散热、石墨烯散热等，正常使用，不会有问题，只是在高负载的时候，会热一些，也不会影响使用。

五、应用场景：目前还不够丰富

然后，说说5G的应用场景。这是我觉得，目前5G最大的问题，就是应用场景，还不够丰富。

5G的特点，是高速率、低延迟、大连接，理论上，可以支持很多新的应用，比如，云游戏、云电脑、8K视频、VR/AR、自动驾驶、物联网等。但目前来说，这些应用，还不够成熟，不够普及，大部分人，用5G，还是和用4G一样，刷网页、聊微信、看视频、下载APP，只是速度快了一些而已。

我用了一个月，发现，5G对我来说，最大的用处，就是下载东西快了，比如，下载APP、下载电影、下载游戏，速度快了很多，节省了等待的时间。还有，就是在外面，看4K视频，更流畅了，不会卡顿。

但其他的应用，比如，云游戏、云电脑、VR/AR等，我都没有用过，因为，这些应用，还不够成熟，内容也不够丰富，而且，很多都需要额外付费，体验也一般。

比如，云游戏，我试了一下，延迟还是有点高，操作有延迟，体验不如本地游戏，而且，游戏的数量，也不多，还要包月付费，所以，试了一下，就没用了。

再比如，8K视频，现在，8K的内容，非常少，大部分视频，还是1080P，最多4K，8K的视频，根本找不到多少，而且，8K视频，文件很大，即使5G能流畅播放，手机屏幕，也看不出8K和4K的区别。

所以，目前来说，5G的应用场景，还不够丰富，大部分人，用5G，还是和用4G一样，只是速度快了一些。5G的真正威力，可能还要等几年，等相关的应用和内容，成熟了，普及了，才能发挥出来。

六、现在要不要换5G手机

说了这么多，最后，聊聊大家最关心的问题：现在，要不要换5G手机？

我的建议是，分情况：

如果你符合以下情况，建议换：

  • 你的4G手机，已经用了很久，性能不行了，或者电池不行了，本来就打算换手机。
  • 你所在的城市，5G覆盖比较好，而且，你经常在室外活动，能经常用到5G。
  • 你对网速要求比较高，经常需要下载大文件，或者看高清视频。
  • 你想体验新技术，对5G感兴趣，预算充足。

如果你本来就打算换手机，那现在，直接买5G手机，是比较好的选择，因为，现在5G手机，价格已经比较亲民了，和同配置的4G手机，价格差不了多少，而且，5G是未来的趋势，买了5G手机，能用好几年，不会很快过时。

如果你符合以下情况，建议再等等：

  • 你的4G手机，还很好用，性能也够，没有换手机的打算。
  • 你所在的城市，5G覆盖不好，或者，你大部分时间，都在室内，用不到5G。
  • 你对网速要求不高，平时，就是刷网页、聊微信、看视频，4G完全够用。
  • 你预算有限，想等5G手机，更便宜，5G覆盖更好，应用更丰富的时候，再换。

如果你现在的4G手机，还很好用，没有换手机的打算，那完全没必要，为了5G，专门换手机，因为，目前5G的应用场景，还不够丰富，大部分时候，和4G体验差不多，而且，5G覆盖，还不够好，续航也差一些，专门为了5G换手机，性价比不高。可以再等一两年，等5G覆盖更好了，应用更丰富了，手机更便宜了，再换也不迟。

七、使用小技巧

最后，分享几个5G手机的使用小技巧，帮助你，更好地使用5G手机：

1. 合理开关5G

不需要高速网络的时候，比如，在室内，或者只是刷网页、聊微信，可以关掉5G，只用4G，这样，能节省电量，减少发热。需要下载大文件，或者看高清视频的时候，再打开5G。

2. 注意信号覆盖

在5G信号不好的地方，手机会不断搜索5G信号，功耗很高，这时候，可以暂时关掉5G，只用4G，等信号好的地方，再打开。

3. 开启智能5G

现在，很多5G手机，都有智能5G功能，就是根据你的使用场景，自动切换5G和4G，比如，下载的时候用5G，待机的时候用4G，这样，既能保证速度，又能节省电量。建议开启这个功能。

4. 注意散热

5G手机，高负载的时候，发热比较明显，玩游戏或者下载大文件的时候，可以摘掉手机壳，帮助散热，避免手机过热，导致降频卡顿。

5. 用好快充

5G手机，续航差一些，但一般都支持快充，没电的时候，充一会儿，就能用很久。可以在办公室、家里，都放一个充电器，随时充电，不用太担心续航。

八、写在最后

5G手机，用了一个月，整体感觉，有惊喜，也有失望。惊喜的是，网速确实快了很多，下载东西，秒下，体验很好；失望的是，5G覆盖，还不够好，室内信号差，续航差，应用场景也不够丰富，大部分时候，和4G体验差不多。

但总的来说，5G是未来的趋势，现在，5G手机，价格已经比较亲民了，如果你本来就打算换手机，那直接买5G手机，是不错的选择，早买早享受，而且，能用好几年。如果你现在的手机，还很好用，那可以再等等，等5G更成熟了，再换也不迟。

最后，想说的是，技术的发展，是一步步来的，5G现在，还处于普及阶段，还有很多不完善的地方，但随着时间的推移，5G的覆盖，会越来越好，应用会越来越丰富，手机会越来越便宜，到那时候，5G才能真正发挥它的威力，改变我们的生活。

希望这篇真实体验分享，能帮助大家，更好地了解5G手机，做出适合自己的选择。如果有什么问题或者不同的看法，欢迎在评论区交流。